【現代心素派】20170330 - 香積上菜 - 歡慶舞愉&五彩繽紛 - 相招來吃素 - 精緻懷石料理
起司絲和綜合堅果合炒再加入什麼樣的東西? 可以讓它變得更加濃郁又香醇,而且做成起司塊之後
竟然整個味道都升級了。 在板橋社大承擔教育志工的林玉燕,從陪讀變成真正的學員還越學越專業,尤其會運用淨斯食品,做成一系列的美味料理,趕快來跟著學學吧。
《 歡慶舞愉 》
材料:淨斯綜合堅果200克、淨斯燕麥片50克、起司絲200克、蘋果1顆
作法:
1. 將淨斯堅果切碎。
2. 平底鍋加熱,放入起司絲、堅果、燕麥片拌炒均勻,待完全融合之後,盛起放入模型中壓緊實,再放至冷卻。
3. 食用前,再將燕麥塊稍微煎熱,再切片搭配蘋果片一起享用即可。
《 五彩繽紛 》
材料:三色彩椒各1顆、蘋果1顆、梨子1顆、淨斯莓果乾、煙燻乳酪絲各適量
作法:
1.將三色彩椒、梨子、蘋果全部切絲拌在一起,再撒上淨斯莓果乾、煙燻乳酪絲拌勻即可。
《 相招來吃素 - 精緻懷石料理 》
位在新店山上有一間幽靜的居所,主人謝丁壽把這裡打造成了一間餐廳,只要有空他就會滔滔不絕的跟大家分享養生之道,有的人稱他為謝老師,也有的人稱他是抗癌蔬食王,因為他在26歲時罹患了三種癌症,歷經了好長一段時間的抗癌過程。來看看她如何將抗癌與蔬食連貫,做出一系列養生懷石料理。
更多精彩內容請見:http://goo.gl/rI8GVi
竟然整個味道都升級了。 在板橋社大承擔教育志工的林玉燕,從陪讀變成真正的學員還越學越專業,尤其會運用淨斯食品,做成一系列的美味料理,趕快來跟著學學吧。
《 歡慶舞愉 》
材料:淨斯綜合堅果200克、淨斯燕麥片50克、起司絲200克、蘋果1顆
作法:
1. 將淨斯堅果切碎。
2. 平底鍋加熱,放入起司絲、堅果、燕麥片拌炒均勻,待完全融合之後,盛起放入模型中壓緊實,再放至冷卻。
3. 食用前,再將燕麥塊稍微煎熱,再切片搭配蘋果片一起享用即可。
《 五彩繽紛 》
材料:三色彩椒各1顆、蘋果1顆、梨子1顆、淨斯莓果乾、煙燻乳酪絲各適量
作法:
1.將三色彩椒、梨子、蘋果全部切絲拌在一起,再撒上淨斯莓果乾、煙燻乳酪絲拌勻即可。
《 相招來吃素 - 精緻懷石料理 》
位在新店山上有一間幽靜的居所,主人謝丁壽把這裡打造成了一間餐廳,只要有空他就會滔滔不絕的跟大家分享養生之道,有的人稱他為謝老師,也有的人稱他是抗癌蔬食王,因為他在26歲時罹患了三種癌症,歷經了好長一段時間的抗癌過程。來看看她如何將抗癌與蔬食連貫,做出一系列養生懷石料理。
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