善對修學一定有增益,不善對修學一定有減損,我們要了解。有同修(進)念佛堂幾天,同修告訴他:怎麼這幾天愈來愈瘦?他一聽就害怕了,這個不善。什麼是善音?裡面有勉勵:看你這幾天清瘦了一些,精神怎麼樣?體力怎麼樣?這是關懷。如果精神體力覺得很正常,與以往沒有兩樣,清瘦一點不要緊,沒有關係,也是很正常的現象。怎麼說?因為生活方式轉變,過去一天睡十幾個小時,現在睡二、三個小時,大改變。過去吃三餐、五餐,吃得很飽,現在飲食很少,這都是很大的轉變。尤其過去肉食,現在吃素,這個轉變就更大了。我初學佛,二十六歲,我學佛半年就吃長素。這個轉變身體當然受影響,人就瘦很多,而且顏色不好看,面黃肌瘦,長官、朋友看到我都說有病,病很嚴重。可是自己覺得體力精神跟過去沒兩樣,很好,大家都這麼說,我就去檢查,檢查沒病,就更放心了。這樣子過了好幾年,對我好處就太大了,因為年輕,工作很不容易離開,大家看我像有病的樣子,所以我就請長假出家了。要不然肥肥胖胖請,長官不會讓你走的。
所以這個沒有關係,只要精神體力好,這是生活改變,一定在生理上產生一些影響,影響是善的,不是惡的。這個瓶頸突破了,往後就正常。出家人清瘦的,自古以來很多,一般清瘦多半是長壽。諺語說,有錢難買老來瘦,年歲愈大,清瘦是很難得的。
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本文節錄自【大方廣佛華嚴經】50集
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