淨空法師:【禪修改變腦波形態】清淨心現前就有喜樂

 Âm thanh video
Video phát trực tiếp, không tạo file tạm trên máy chủ.
Nghe audio tiết kiệm dữ liệu
Âm thanh YouTube cho video đang mở, chất lượng Nghe 24kbps. Bấm Tải MP3 để chuyển đổi và lưu file trên máy chủ.
0%
Bấm Nghe 24kbps để nghe trực tiếp. Bấm Tải MP3 khi cần lưu nghe ngoại tuyến.
96 Views
Đại Nguyện Nguyện 18 trong 48 Đại Nguyện của Phật A Di Đà : Nếu con được thành Phật, mà chúng sanh trong mười phương dốc lòng tin tưởng, muốn sanh về cõi nước con chỉ trong mười niệm, nếu không được toại nguyện, thì con chẳng trụ ở Ngôi Chánh Giác, trừ kẻ phạm năm tội nghịch và gièm chê Chánh Pháp. Nam Mô Pháp Giới Tạng Thân A Di Đà Phật Lời Khuyên Tịnh Độ (Ấn Quang Đại Sư) “ Ấn Quang từ Tây qua Ðông, từ Bắc xuống Nam, qua lại hơn vạn dặm, gặp gỡ nhiều người. Trong số đó, lắm kẻ bình nhật tự vỗ ngực là bậc thông Tông, thông Giáo, coi Tịnh Ðộ như uế vật, chỉ sợ nó làm bẩn lây đến mình. Lúc lâm chung, đa số chân loạn tay cuống, kêu cha gào mẹ. Trong số ấy, có những người trì giới niệm Phật già giặn, chắc thật, dù Tín Nguyện chưa đến mức cùng cực, tướng lành chẳng hiện, nhưng đều an nhiên mạng chung. Vì sao như vậy? Là vì tâm thuỷ trong lặng, do phân biệt nên xao động, đục ngầu, sóng thức trào dâng. Do Phật hiệu nên tâm thuỷ ngưng lặng. Bởi thế, kẻ thượng trí chẳng bằng kẻ hạ ngu, biến quá khéo thành vụng về lớn vậy!”
Published
「禪修改變腦波形態,八個星期練習,就讓腦部的快樂區得到活化,免疫機能也變強了」,身體抵抗力增強了。我們平常人這個腦波受雜念、妄念的干擾,所以它不清淨。禪修是一種方法,讓你的思惟想像條理化、秩序化,還得集中。妄念少了,雜念少了,清淨心慢慢現前了。清淨裡頭就有喜樂,在禪宗叫禪悅,一般大乘叫法喜,就生出來了。這個是快樂,他要不是快樂,人就不願意幹這樁事情,坐在那裡坐一天,功夫好的坐個二、三天都不起來,他也不要吃也不要喝。你看《虛雲老和尚年譜》,老和尚坐禪常常坐到半個月,長的到一個月。他也不吃不睡,沒有飲食,也不喝水,出定的時候精神飽滿,還告訴你好像入定沒多久,幾分鐘,自己不知不覺。定中裡面時間、空間維次都沒有了,定中有境界。這都是改變我們的方法。我們念佛不必用禪修,就是用念佛就可以,念佛、止靜。或者自己口裡不要念,專門聽,聽佛號。現在用念佛機,聲音開小小的,自己能聽得見,聽得清清楚楚,心裡頭跟著念,口裡頭不出聲。口也不必動,就是用心念,就能達到這個境界。

----------------------------------------­­­­­­----------------
本文節錄自【念力的祕密分享】2集
----------------------------------------­­­­­­----------------
華藏衛視官網
http://www.hwazantv.com
華藏衛視facebook
https://www.facebook.com/hwazantv
華藏衛視Youtube頻道
https://www.youtube.com/user/hwazantv
華藏衛視WeChat 微信ID:hwazan-tv
Category
AMTB HongKong