Nhạc Thiền Dễ Ngủ - Nghe Để Trút Bỏ Muộn Phiền, Thanh Tịnh Bình An - RẤT HAY

38 Views
Click Here View Media Share File, Moves, Music, Photo...
Đại Nguyện Nguyện 18 trong 48 Đại Nguyện của Phật A Di Đà : Nếu con được thành Phật, mà chúng sanh trong mười phương dốc lòng tin tưởng, muốn sanh về cõi nước con chỉ trong mười niệm, nếu không được toại nguyện, thì con chẳng trụ ở Ngôi Chánh Giác, trừ kẻ phạm năm tội nghịch và gièm chê Chánh Pháp. Nam Mô Pháp Giới Tạng Thân A Di Đà Phật Lời Khuyên Tịnh Độ (Ấn Quang Đại Sư) “ Ấn Quang từ Tây qua Ðông, từ Bắc xuống Nam, qua lại hơn vạn dặm, gặp gỡ nhiều người. Trong số đó, lắm kẻ bình nhật tự vỗ ngực là bậc thông Tông, thông Giáo, coi Tịnh Ðộ như uế vật, chỉ sợ nó làm bẩn lây đến mình. Lúc lâm chung, đa số chân loạn tay cuống, kêu cha gào mẹ. Trong số ấy, có những người trì giới niệm Phật già giặn, chắc thật, dù Tín Nguyện chưa đến mức cùng cực, tướng lành chẳng hiện, nhưng đều an nhiên mạng chung. Vì sao như vậy? Là vì tâm thuỷ trong lặng, do phân biệt nên xao động, đục ngầu, sóng thức trào dâng. Do Phật hiệu nên tâm thuỷ ngưng lặng. Bởi thế, kẻ thượng trí chẳng bằng kẻ hạ ngu, biến quá khéo thành vụng về lớn vậy!”
Published
Nhạc thiền giúp dễ ngủ và ngủ ngon hơn
Chất lượng giấc ngủ mỗi đêm đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Một lời khuyên rất phổ biến là chúng ta cần phải ngủ đủ 8 tiếng một ngày trong trạng thái sâu giấc.

Nhưng không phải lúc nào đặt lưng xuống giường bạn cũng có thể ngủ được ngay, rất nhiều những suy nghĩ, hình ảnh luôn quẩn quanh trong đầu khiến bạn khó đi vào giấc ngủ. Khi đó, một bản nhạc thiền tịnh tâm sẽ giúp bạn thả lỏng tâm trí hoàn toàn, cơn buồn ngủ cũng nhẹ nhàng kéo đến. Và như đã phân tích ở trên, nhạc thiền chứa 3 loại sóng âm giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc.

©Copyright by NHẠC THIỀN TỊNH TÂM, Không Reup Sao Chép video dưới mọi hình thức.
Category
Nhạc Thiền - Nhạc Sóng Não - Relaxing - Meditation
Tags
nhac thien, nhạc thiền, nhạc thiền dễ ngủ