Nhạc Thiền - Âm nhạc thư giãn ngủ ngon an lạc, hãy nghe và cảm nhận sự bình an trong tâm hồn

13 Views
Đại Nguyện Nguyện 18 trong 48 Đại Nguyện của Phật A Di Đà : Nếu con được thành Phật, mà chúng sanh trong mười phương dốc lòng tin tưởng, muốn sanh về cõi nước con chỉ trong mười niệm, nếu không được toại nguyện, thì con chẳng trụ ở Ngôi Chánh Giác, trừ kẻ phạm năm tội nghịch và gièm chê Chánh Pháp. Nam Mô Pháp Giới Tạng Thân A Di Đà Phật Lời Khuyên Tịnh Độ (Ấn Quang Đại Sư) “ Ấn Quang từ Tây qua Ðông, từ Bắc xuống Nam, qua lại hơn vạn dặm, gặp gỡ nhiều người. Trong số đó, lắm kẻ bình nhật tự vỗ ngực là bậc thông Tông, thông Giáo, coi Tịnh Ðộ như uế vật, chỉ sợ nó làm bẩn lây đến mình. Lúc lâm chung, đa số chân loạn tay cuống, kêu cha gào mẹ. Trong số ấy, có những người trì giới niệm Phật già giặn, chắc thật, dù Tín Nguyện chưa đến mức cùng cực, tướng lành chẳng hiện, nhưng đều an nhiên mạng chung. Vì sao như vậy? Là vì tâm thuỷ trong lặng, do phân biệt nên xao động, đục ngầu, sóng thức trào dâng. Do Phật hiệu nên tâm thuỷ ngưng lặng. Bởi thế, kẻ thượng trí chẳng bằng kẻ hạ ngu, biến quá khéo thành vụng về lớn vậy!”
Published
Nhạc Thiền - Âm nhạc thư giãn ngủ ngon an lạc, hãy nghe và cảm nhận sự bình an trong tâm hồn
Theo khám phá của các nhà khoa học, nghe nhạc thiền sẽ giúp đồng điệu làn sóng Alpha và sóng Gama, cơ thể từ trạng thái căng thẳng sẽ được xoa dịu và giảm những cơn đau về thể xác lẫn tinh thần.
Theo Đức Phật, đời sống tâm linh sẽ chỉ phát triển nếu con người tịnh hóa thân tâm và khắc chế được mọi phiền não thì trí tuệ sẽ phát sinh và sẽ giải thoát ra khỏi những khổ đau.
Nhạc thiền giúp ngủ ngon : một lợi ích lớn lao khác khi nghe nhạc thiền đó chính là trạng thái thư giãn giúp ngủ ngon, con người sở dĩ khó ngủ là do quá nhiều suy nghĩ vọng niệm dẫn đến căng thẳng thần kinh và gây ra triệu chứng khó ngủ, vì vậy tĩnh tâm và nghe nhạc thiền chính là một trong những phương pháp hiệu quả nhất mà ai cũng nên nghe 1 lần.
------------------------------
Tìm kiếm nhanh : #nhacthien #nhacthientinhtam #nhacthienngungon
Video ©copyrigh by Nhac Thien Tinh Tam, cấm reup sao chép sử dụng trên mọi hình thức. Thanks.
Category
Nhạc Thiền - Nhạc Sóng Não - Relaxing - Meditation
Tags
nhac thien, nhac thien tinh tam, nhac thien ngu ngon