Hannah Diện Chẩn xoay tay, xoa mặt, xoa bụng chữa .... bệnh
Video Player is loading.
1. Xoay cổ tay
http://dienchan.com/…/quay-co-tay-bi-q…/
2. Xoa mặt ( mình quay có 2 trong 12 bước)
http://dienchan.com/…/video-clip-12-do…/
3. Chữa đau bụng định kỳ (chỉ phe ta bị)
Xoa mỗi vị trí 30 cái nhé. Khi mát xa phần nhân trung lưu ý xát cả phần hai lỗ mũi (bạn nào nâng mũi thì coi chừng bị vẹo nhé, hi hi) Nếu thấy giảm đau thì nghỉ 30 phút, lắng nghe cảm giác, nếu muốn giảm nữa thì lặp lại thêm một lần. mình làm có 1 lần đã thấy không cần làm thêm. Bí quyết là khi làm thì thư giãn, tin tưởng là mình đang chăm sóc cơ thể, cảm nhận cảm giác. Bình thường trước đây, mỗi tháng mình có một ngày chỉ nằm đọc sách, từ hồi vọc Diện Chẩn cộng chiêu này, khỏe re.
Clip quay tại Toa Tàu nhân triển lãm Toa Tàu - Gieo Xuyên Việt 2017.
http://dienchan.com/…/quay-co-tay-bi-q…/
2. Xoa mặt ( mình quay có 2 trong 12 bước)
http://dienchan.com/…/video-clip-12-do…/
3. Chữa đau bụng định kỳ (chỉ phe ta bị)
Xoa mỗi vị trí 30 cái nhé. Khi mát xa phần nhân trung lưu ý xát cả phần hai lỗ mũi (bạn nào nâng mũi thì coi chừng bị vẹo nhé, hi hi) Nếu thấy giảm đau thì nghỉ 30 phút, lắng nghe cảm giác, nếu muốn giảm nữa thì lặp lại thêm một lần. mình làm có 1 lần đã thấy không cần làm thêm. Bí quyết là khi làm thì thư giãn, tin tưởng là mình đang chăm sóc cơ thể, cảm nhận cảm giác. Bình thường trước đây, mỗi tháng mình có một ngày chỉ nằm đọc sách, từ hồi vọc Diện Chẩn cộng chiêu này, khỏe re.
Clip quay tại Toa Tàu nhân triển lãm Toa Tàu - Gieo Xuyên Việt 2017.
- Category
- Diện Chẩn - Bấm huyệt