Ăn Thông Minh với KHG Thuy Trinh Nguyen

95 Views
Đại Nguyện Nguyện 18 trong 48 Đại Nguyện của Phật A Di Đà : Nếu con được thành Phật, mà chúng sanh trong mười phương dốc lòng tin tưởng, muốn sanh về cõi nước con chỉ trong mười niệm, nếu không được toại nguyện, thì con chẳng trụ ở Ngôi Chánh Giác, trừ kẻ phạm năm tội nghịch và gièm chê Chánh Pháp. Nam Mô Pháp Giới Tạng Thân A Di Đà Phật Lời Khuyên Tịnh Độ (Ấn Quang Đại Sư) “ Ấn Quang từ Tây qua Ðông, từ Bắc xuống Nam, qua lại hơn vạn dặm, gặp gỡ nhiều người. Trong số đó, lắm kẻ bình nhật tự vỗ ngực là bậc thông Tông, thông Giáo, coi Tịnh Ðộ như uế vật, chỉ sợ nó làm bẩn lây đến mình. Lúc lâm chung, đa số chân loạn tay cuống, kêu cha gào mẹ. Trong số ấy, có những người trì giới niệm Phật già giặn, chắc thật, dù Tín Nguyện chưa đến mức cùng cực, tướng lành chẳng hiện, nhưng đều an nhiên mạng chung. Vì sao như vậy? Là vì tâm thuỷ trong lặng, do phân biệt nên xao động, đục ngầu, sóng thức trào dâng. Do Phật hiệu nên tâm thuỷ ngưng lặng. Bởi thế, kẻ thượng trí chẳng bằng kẻ hạ ngu, biến quá khéo thành vụng về lớn vậy!”
Published
Thiếu ăn dẫn tới suy dinh dưỡng và một số bệnh tật. Ngoài ra "ăn dư" (ăn uống vô độ) cũng góp phần không nhỏ trong việc sinh ra các bệnh tật như béo phì, gout, tim mạch...

Bệnh từ miệng vô, họa từ miệng ra! Vì vậy mục tiêu sống khỏe mạnh phải đi kèm với mục tiêu ăn uống thông minh. Quan niệm của chúng ta là ăn cho no, ăn cho đã thèm và thế là bệnh tật cũng vì vậy mà ngày càng gia tăng. Thời nay con người thông minh hơn, hiểu biết nhiều hơn nên chúng ta cũng cần hướng tới việc cần "ăn thông minh."

Thế nào gọi là ăn thông minh?

Ăn thông minh = Ăn đúng, ăn đủ, ăn ngon, ăn sạch

Khi chế độ ăn uống mà sai, thì thuốc sẽ không có hiệu quả
Khi chế độ ăn uống mà đúng, thì không cần phải dùng tới thuốc
Category
Giáo Dục Sức Khỏe Thực Dưỡng - Ăn Chay Dịch Cân Kinh - Khí công y đạo - bấm huyệt