Truyện Phật Giáo ---- Video Chùa Khai Nguyên ---- KINH PHẬT TIẾNG VIỆT

蜂蜜檸檬超級夯 淺飲別過量

45 Views

  • Thanks! Share it with your friends!

    You disliked this video. Thanks for the feedback!

Đại Nguyện Nguyện 18 trong 48 Đại Nguyện của Phật A Di Đà : Nếu con được thành Phật, mà chúng sanh trong mười phương dốc lòng tin tưởng, muốn sanh về cõi nước con chỉ trong mười niệm, nếu không được toại nguyện, thì con chẳng trụ ở Ngôi Chánh Giác, trừ kẻ phạm năm tội nghịch và gièm chê Chánh Pháp. Nam Mô Pháp Giới Tạng Thân A Di Đà Phật Lời Khuyên Tịnh Độ (Ấn Quang Đại Sư) “ Ấn Quang từ Tây qua Ðông, từ Bắc xuống Nam, qua lại hơn vạn dặm, gặp gỡ nhiều người. Trong số đó, lắm kẻ bình nhật tự vỗ ngực là bậc thông Tông, thông Giáo, coi Tịnh Ðộ như uế vật, chỉ sợ nó làm bẩn lây đến mình. Lúc lâm chung, đa số chân loạn tay cuống, kêu cha gào mẹ. Trong số ấy, có những người trì giới niệm Phật già giặn, chắc thật, dù Tín Nguyện chưa đến mức cùng cực, tướng lành chẳng hiện, nhưng đều an nhiên mạng chung. Vì sao như vậy? Là vì tâm thuỷ trong lặng, do phân biệt nên xao động, đục ngầu, sóng thức trào dâng. Do Phật hiệu nên tâm thuỷ ngưng lặng. Bởi thế, kẻ thượng trí chẳng bằng kẻ hạ ngu, biến quá khéo thành vụng về lớn vậy!”
admin
Published
最近大家都在討論蜂蜜檸檬的功效，但蜂蜜不是吃越多越好，蜂蜜的主要成分是醣類，容易讓血糖快速波動，一天上限50CC，否則就會超過一天精緻糖攝取量，不只血糖失控，也容易囤積熱量。

最近爆紅的飲料，就是蜂蜜檸檬，檸檬加上蜂蜜，酸酸甜甜。

但蜂蜜不是加越多越好，蜂蜜也屬於精緻糖的一種，20克的蜂蜜，熱量六十卡，等同於三顆方糖。

台中慈濟護理之家營養師 沈首如：「蜂蜜也是精緻糖的一種，蜂蜜吃太多，會造成身體負擔 造成肥胖。」

一天蜂蜜吃超過50CC，就會超過一天精緻糖攝取熱量的上限。

飲料業者 賴小姐：「擠出來的檸檬汁 ，大概40克到50克，蜂蜜大概會用50克 。」

一杯蜂蜜檸檬飲料，可能就會超標，蜂蜜裡頭，含有少量礦物質和葉酸，營養成分沒有想像中的高，民眾不要對蜂蜜檸檬有迷思，以免喝多了，造成肥胖。

江麗君 歐陽光輝 台中報導
Category
AMTB Đài Loan
Ứng dụng Phật Pháp
↑ Quét mã QRcode trên zalo hoặc phần mềm scan QRcode để đọc link truy cập vào ứng dụng Phật Pháp để cài đặt trên thiết bị di động của bạn:

Ứng dụng Phật Pháp