淨空老法師:修學過程當中容易懈怠、放逸，請問有什麼方法對治這種習氣？

淨空老法師-修學過程當中容易懈怠、放逸，請問有什麼方法對治這種習氣？
節錄自—學佛答問（答香港參學同修之一０八）
~檔名：21-505-0001，容量：26.2MB-全1集*
~日期：2009/1/16，（共一集）地點講於:香港佛陀教育協會
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影片字幕：
問：第二，修學過程當中容易懈怠、放逸，請問有什麼方法對治這種習氣？
答：在三十七道品裡面有，有對治昏沉的方法，有對治懈怠的方法，都可以試試用著看。如果有效，很好，如果沒有效，你要把那個原因找出來，把原因消除，效果就會現前。在普通的，佛法裡面常講，對治懈怠、放逸是用精進。這句話說得是很好，可是精進也不容易，這個精進的心生不起來。在我們這麼多年修學經驗當中，我們得出一個心得，那就是無論學習世間法或者是出世間法，要用歡喜心去學習就很有受用；如果學習得很苦，歡喜心生不起來，勉強去學習，就比較容易懈怠，也容易退心。如果對所學習的東西要能達到精進，當然一定對你所學習的有相當深度的認知，那個勇猛心、精進心才會生起來。所以這與研究經教就有關係。

迴向偈、迴向文:
願生西方淨土中，九品蓮花為父母。花開見佛悟無生，不退菩薩為伴侶。
願以此功德，莊嚴佛淨土；上報四重恩，下濟三途苦；
若有見聞者，悉發菩提心；盡此一報身，同生極樂國。
願以此功德，迴向盡虛空遍法界眾生，盡此一報身，同生極樂國。
願以此功德，普及於一切；眾生與我等，皆共成佛道。
願以此功德，消除宿現業,增長諸福慧,圓成勝善根;所有刀兵劫,及與饑饉等,悉皆盡消除,人各習禮讓;讀誦受持人,展轉流通者,現眷咸安樂,先亡獲超升;風雨常調順,人民悉康寧,法界諸含識,同證無上道。
祈求佛力加被，迴向天下和順，日月清明，風雨以時，災厲不起，國豐民安，兵戈無用，崇德興仁，務修禮讓，國無盜賊，無有怨枉，強不凌弱，各得其所，法界一切眾生消災免難，離苦得樂，同生樂邦!
懺悔文:弟子向無始劫來我的一切怨親債主及因我罪而傷害、殺害的一切眾生表示深深的懺悔！願將我一生所修功德全部迴向給他們及一切眾生。願他們及一切眾生早日離苦得樂，共修佛道，往生西方極樂世界，面見阿彌陀佛！阿彌陀佛，阿彌陀佛，南無阿彌陀佛。
感恩詞:弟子真誠的感謝諸佛菩薩，一切龍天護法尊神大恩，感謝淨空法師和一切善知識大恩，感謝一切善知識及無始劫來生我養我的六道父母和一切六親眷屬大恩，感謝一切冤親債主大恩，感謝同緣一體眾生大恩，真誠的感謝一切幫助我關懷照顧我及施恩於我的一切眾生！盡此一生老實念佛，求生西方，以示回報！阿彌陀佛，阿彌陀佛，南無阿彌陀佛。
真誠﹑清淨﹑平等﹑正覺﹑慈悲﹔看破﹑放下﹑自在﹑隨緣﹑念佛。
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