手肘彎曲向外開 檢測五十肩

72 Views
Đại Nguyện Nguyện 18 trong 48 Đại Nguyện của Phật A Di Đà : Nếu con được thành Phật, mà chúng sanh trong mười phương dốc lòng tin tưởng, muốn sanh về cõi nước con chỉ trong mười niệm, nếu không được toại nguyện, thì con chẳng trụ ở Ngôi Chánh Giác, trừ kẻ phạm năm tội nghịch và gièm chê Chánh Pháp. Nam Mô Pháp Giới Tạng Thân A Di Đà Phật Lời Khuyên Tịnh Độ (Ấn Quang Đại Sư) “ Ấn Quang từ Tây qua Ðông, từ Bắc xuống Nam, qua lại hơn vạn dặm, gặp gỡ nhiều người. Trong số đó, lắm kẻ bình nhật tự vỗ ngực là bậc thông Tông, thông Giáo, coi Tịnh Ðộ như uế vật, chỉ sợ nó làm bẩn lây đến mình. Lúc lâm chung, đa số chân loạn tay cuống, kêu cha gào mẹ. Trong số ấy, có những người trì giới niệm Phật già giặn, chắc thật, dù Tín Nguyện chưa đến mức cùng cực, tướng lành chẳng hiện, nhưng đều an nhiên mạng chung. Vì sao như vậy? Là vì tâm thuỷ trong lặng, do phân biệt nên xao động, đục ngầu, sóng thức trào dâng. Do Phật hiệu nên tâm thuỷ ngưng lặng. Bởi thế, kẻ thượng trí chẳng bằng kẻ hạ ngu, biến quá khéo thành vụng về lớn vậy!”
Published
有些民眾不知道自己是五十肩,肩頸疼痛難受時,隨意找民俗療法推拿治療,導致病情加重。物理治療師教大家簡單辨別的方法;雙手彎曲慢慢向外打開,如果打開的角度小於四十五度,您可能就是五十肩患者。

53歲的王女士因拉傷演變成五十肩,簡單綁頭髮的動作,對她來說好困難。

患者 王女士:「會痛 不太能夠撐太久,反正就是要分段的綁。」

甚至嚴重到影響睡眠。

患者 王女士:「晚上睡覺 就是很不舒服 就痛,就是側躺也不是,反正就是不舒服啦。」

不少人身受五十肩所苦,到底什麼是五十肩呢?

台中慈濟醫院復健科物理治療師 陳昱廷:「你手術後不動 也會五十肩,年紀到了 本身關節有一點,發炎 沾黏的狀況 甚至有一些,可能只是不小心去撞到,撞到一下 裡面也開始發炎,那這個關節 就會裡面越來越腫脹,慢慢沾黏 就會角度越來越差。」

臨床上,有不少肩頸疼痛患者,不知道自己是五十肩,接受民俗療法 病情變更嚴重。

台中慈濟醫院復健科物理治療師 陳昱廷:「合併一些肌腱發炎,甚至撕裂的狀況,到時候如果再處理,可能就比較慢,甚至要到開刀的程度。」

簡單辨別五十肩,兩邊手肘彎曲九十度,慢慢往外轉向外打開。

台中慈濟醫院復健科物理治療師 陳昱廷:「如果說自己發現,夾進來往外轉的時候,甚至於是被動的,慢慢的幫他往外轉,其實說如果 小於四十五度,跟好邊比起來的話,就懷疑可能有五十肩的症狀。」

黃子玲 歐陽光輝 台中報導
Category
AMTB Đài Loan