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净空法师谈: 改变饮食的方式
Đại Nguyện
Nguyện 18 trong 48 Đại Nguyện của Phật A Di Đà :
Nếu con được thành Phật, mà chúng sanh trong mười phương dốc lòng tin tưởng, muốn sanh về cõi nước con chỉ trong mười niệm, nếu không được toại nguyện, thì con chẳng trụ ở Ngôi Chánh Giác, trừ kẻ phạm năm tội nghịch và gièm chê Chánh Pháp.
Nam Mô Pháp Giới Tạng Thân A Di Đà Phật
Lời Khuyên Tịnh Độ (Ấn Quang Đại Sư)
“ Ấn Quang từ Tây qua Ðông, từ Bắc xuống Nam, qua lại hơn vạn dặm, gặp gỡ nhiều người. Trong số đó, lắm kẻ bình nhật tự vỗ ngực là bậc thông Tông, thông Giáo, coi Tịnh Ðộ như uế vật, chỉ sợ nó làm bẩn lây đến mình. Lúc lâm chung, đa số chân loạn tay cuống, kêu cha gào mẹ. Trong số ấy, có những người trì giới niệm Phật già giặn, chắc thật, dù Tín Nguyện chưa đến mức cùng cực, tướng lành chẳng hiện, nhưng đều an nhiên mạng chung. Vì sao như vậy? Là vì tâm thuỷ trong lặng, do phân biệt nên xao động, đục ngầu, sóng thức trào dâng. Do Phật hiệu nên tâm thuỷ ngưng lặng. Bởi thế, kẻ thượng trí chẳng bằng kẻ hạ ngu, biến quá khéo thành vụng về lớn vậy!”
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文摘恭錄—淨土大經解演義（第二六六集）2011/2/5 檔名：02-039-0266
這個世界整個亂了，動亂的根源，迷失自性，丟失了傳統的教育。傳統教育寶貴！祖宗千萬年的智慧結晶，經驗的結晶，留下來良好的方法，這些方法是真理，超越時間，超越空間，無論放在哪個地方都靈、都管用。你要把它淘汰掉，你要說這是落伍的、跟不上時代了，那你的罪，你可就有得受了。好東西都不要了，要新東西。新東西都好嗎？跟老的比較，能超過嗎？能超過的很有限，不能超過的太多太多了。所以此地講的利生，什麼是真正的利益？這利益眾生，什麼是假的利益？去惡，什麼是真惡？什麼是假惡？你要不把它搞清楚，肯定你就做顛倒了，你把好的去掉了，把惡的留下來了。為什麼？你不認識。現在擺在眼前這些事情太多太多了，不識貨！就在我們的眼前。
我自己也遭受這個苦難，還算是什麼？三寶加持，在天天講經，要不然這個身體早就沒有了。身體並不是很好，毛病很多，需要的養分自己不知道，這麼多年來，很多同學送給我的補品，不敢用，全部都拿去送禮送別人了。所以我常講，不要送東西給我，我根本不吃這些東西。現在醫生給我診斷，那是我迫切需要的，不知道。常年住在海島，住在海岸邊緣，體質是寒性的，寒濕，所以毛病都從這出生的。需要什麼？需要熱能補充。你看以前不敢吃花生，喜歡吃花生不敢吃，吃幾粒這嘴巴火氣就上升；不敢吃辣椒，凡是燒烤、油煎的東西都不敢碰。現在醫生告訴我，這些東西都是你需要的，需要補充熱的能量，你身體才會健康。以前人參不敢碰，全部都送人，現在醫生說你得多吃才行。通過簡單的一些治療，現在嘗嘗看，沒問題。以前不敢吃辣椒，你看現在我每餐飯都要吃辣椒，大量的吃生薑。還告訴我，這些紅參、高麗參，熱性的，都要多吃。嘗試了這一、二個月，好像是有一點效。這就是什麼？不識貨，對身體需要的認為是不需要，丟掉了，不需要的，涼性的拼命吃。青菜、水果都是屬於寒濕性的，身體是個寒濕性的，再多吃這個，所以身體、精神愈來愈差。告訴我，這個東西不能吃了，水果也要挑熱性的，不能吃涼性的。你看這麼多年的錯誤，人家告訴我，果然說得有道理，我們相信了、採納了，改變飲食的方式，從這個裡面取得健康。這是舉一個例子，例子太多了，舉不勝舉。不學怎麼行？不學都不知道，全搞錯了，以為自己是正確的、自己是對的。今天我們就講到此地。
這個世界整個亂了，動亂的根源，迷失自性，丟失了傳統的教育。傳統教育寶貴！祖宗千萬年的智慧結晶，經驗的結晶，留下來良好的方法，這些方法是真理，超越時間，超越空間，無論放在哪個地方都靈、都管用。你要把它淘汰掉，你要說這是落伍的、跟不上時代了，那你的罪，你可就有得受了。好東西都不要了，要新東西。新東西都好嗎？跟老的比較，能超過嗎？能超過的很有限，不能超過的太多太多了。所以此地講的利生，什麼是真正的利益？這利益眾生，什麼是假的利益？去惡，什麼是真惡？什麼是假惡？你要不把它搞清楚，肯定你就做顛倒了，你把好的去掉了，把惡的留下來了。為什麼？你不認識。現在擺在眼前這些事情太多太多了，不識貨！就在我們的眼前。
我自己也遭受這個苦難，還算是什麼？三寶加持，在天天講經，要不然這個身體早就沒有了。身體並不是很好，毛病很多，需要的養分自己不知道，這麼多年來，很多同學送給我的補品，不敢用，全部都拿去送禮送別人了。所以我常講，不要送東西給我，我根本不吃這些東西。現在醫生給我診斷，那是我迫切需要的，不知道。常年住在海島，住在海岸邊緣，體質是寒性的，寒濕，所以毛病都從這出生的。需要什麼？需要熱能補充。你看以前不敢吃花生，喜歡吃花生不敢吃，吃幾粒這嘴巴火氣就上升；不敢吃辣椒，凡是燒烤、油煎的東西都不敢碰。現在醫生告訴我，這些東西都是你需要的，需要補充熱的能量，你身體才會健康。以前人參不敢碰，全部都送人，現在醫生說你得多吃才行。通過簡單的一些治療，現在嘗嘗看，沒問題。以前不敢吃辣椒，你看現在我每餐飯都要吃辣椒，大量的吃生薑。還告訴我，這些紅參、高麗參，熱性的，都要多吃。嘗試了這一、二個月，好像是有一點效。這就是什麼？不識貨，對身體需要的認為是不需要，丟掉了，不需要的，涼性的拼命吃。青菜、水果都是屬於寒濕性的，身體是個寒濕性的，再多吃這個，所以身體、精神愈來愈差。告訴我，這個東西不能吃了，水果也要挑熱性的，不能吃涼性的。你看這麼多年的錯誤，人家告訴我，果然說得有道理，我們相信了、採納了，改變飲食的方式，從這個裡面取得健康。這是舉一個例子，例子太多了，舉不勝舉。不學怎麼行？不學都不知道，全搞錯了，以為自己是正確的、自己是對的。今天我們就講到此地。
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