冰火夾擊 胃痛腹瀉找上門

63 Views
Đại Nguyện Nguyện 18 trong 48 Đại Nguyện của Phật A Di Đà : Nếu con được thành Phật, mà chúng sanh trong mười phương dốc lòng tin tưởng, muốn sanh về cõi nước con chỉ trong mười niệm, nếu không được toại nguyện, thì con chẳng trụ ở Ngôi Chánh Giác, trừ kẻ phạm năm tội nghịch và gièm chê Chánh Pháp. Nam Mô Pháp Giới Tạng Thân A Di Đà Phật Lời Khuyên Tịnh Độ (Ấn Quang Đại Sư) “ Ấn Quang từ Tây qua Ðông, từ Bắc xuống Nam, qua lại hơn vạn dặm, gặp gỡ nhiều người. Trong số đó, lắm kẻ bình nhật tự vỗ ngực là bậc thông Tông, thông Giáo, coi Tịnh Ðộ như uế vật, chỉ sợ nó làm bẩn lây đến mình. Lúc lâm chung, đa số chân loạn tay cuống, kêu cha gào mẹ. Trong số ấy, có những người trì giới niệm Phật già giặn, chắc thật, dù Tín Nguyện chưa đến mức cùng cực, tướng lành chẳng hiện, nhưng đều an nhiên mạng chung. Vì sao như vậy? Là vì tâm thuỷ trong lặng, do phân biệt nên xao động, đục ngầu, sóng thức trào dâng. Do Phật hiệu nên tâm thuỷ ngưng lặng. Bởi thế, kẻ thượng trí chẳng bằng kẻ hạ ngu, biến quá khéo thành vụng về lớn vậy!”
Published
冬天是吃火鍋的季節,暖心又暖胃,最好再來杯冰涼的飲料,但短時間內吃下溫度反差極大的食物,非常刺激腸胃,容易引起胃痛,腹瀉。營養師建議,不要邊吃邊喝,吃完火鍋後,最好能夠間隔三分鐘,再喝冰的,減少對身體的衝擊。

這兩天,氣溫明顯下降,很多人都會想吃火鍋,而且邊吃,還要邊喝。

民眾 詹小姐:「因為(火鍋)那麼燙,當然要喝冰的 這樣不是很舒服。」

民眾 劉小姐:「(會挑哪一類) 茶類或者汽水。」

但是這樣忽冷忽熱,小心你的腸胃會抗議。

台中慈濟醫院營養師 李雅芳:「你的胃本來是熱的,突然冷的(飲料)下去,它的血管收縮,你腸胃的平滑肌也會收縮,會過度蠕動。」

腸胃受到刺激,會引發胃痛、腹瀉,營養師建議,冷飲可以喝,但喝的時間要注意。

台中慈濟醫院營養師 李雅芳:「至少間隔三分鐘,小口小口喝, 把那個溫度 在嘴巴含久一點,讓溫度提高一點 。」

民眾 陳小姐:「 通常都會自備溫開水,頂多飯後吃水果,現在小孩子,每個手上都拿冷飲,腸胃都不好 。」

吃完火鍋後,間隔三分鐘再喝冰冷的飲料,最好是喝常溫,才能降低對腸胃的刺激。

江麗君 楊俊亭 台中報導
Category
AMTB Đài Loan