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【證嚴法師菩提心要】預告 - 20190105 - 食在當季
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Đại Nguyện
Nguyện 18 trong 48 Đại Nguyện của Phật A Di Đà :
Nếu con được thành Phật, mà chúng sanh trong mười phương dốc lòng tin tưởng, muốn sanh về cõi nước con chỉ trong mười niệm, nếu không được toại nguyện, thì con chẳng trụ ở Ngôi Chánh Giác, trừ kẻ phạm năm tội nghịch và gièm chê Chánh Pháp.
Nam Mô Pháp Giới Tạng Thân A Di Đà Phật
Lời Khuyên Tịnh Độ (Ấn Quang Đại Sư)
“ Ấn Quang từ Tây qua Ðông, từ Bắc xuống Nam, qua lại hơn vạn dặm, gặp gỡ nhiều người. Trong số đó, lắm kẻ bình nhật tự vỗ ngực là bậc thông Tông, thông Giáo, coi Tịnh Ðộ như uế vật, chỉ sợ nó làm bẩn lây đến mình. Lúc lâm chung, đa số chân loạn tay cuống, kêu cha gào mẹ. Trong số ấy, có những người trì giới niệm Phật già giặn, chắc thật, dù Tín Nguyện chưa đến mức cùng cực, tướng lành chẳng hiện, nhưng đều an nhiên mạng chung. Vì sao như vậy? Là vì tâm thuỷ trong lặng, do phân biệt nên xao động, đục ngầu, sóng thức trào dâng. Do Phật hiệu nên tâm thuỷ ngưng lặng. Bởi thế, kẻ thượng trí chẳng bằng kẻ hạ ngu, biến quá khéo thành vụng về lớn vậy!”
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證嚴法師菩提心要1月5日播出 - 食在當季
Essence of the Bodhi Mind - Eat Seasonally
一臺
首播：1月5日（六）18:00
重播：1月6日（日）01:00、08:30 / 1月12日（六）01:00
World臺
首播：1月5日（六）18:00
重播：1月6日（日）07:33 / 1月7日（一）00:00、04:30
天地依不同時節，生長萬物孕育蒼生，農民依節氣進行農事，必然五穀豐收；人類吃當令食物，既便宜又養生，但是，您吃對了嗎?
證嚴法師開示：
不管什麼草、葉、花、菜，一切的植物，無不都是有它的植物學，分別起來，裡面的性相不同。我們每天在吃飯配菜，食物口味不同，其實我們吸收下去的營養也是不同。所以有的醫師就會說，你要多吃一些什麼樣的青菜類，天地自然的配合，比如說，白菜、包心白，在冬天的這是要調和我們的身體，雖然外面很冷，其實裡頭我們的身體內部熱氣會較高，這是中醫的說法，這種菜較寒氣，這種的菜類較熱。所以這就是天地，物理和生理的調配。
假日農夫 林淵武：
種菜就是要當令而種，順節而息。不能強求，不能逆著天去做不該做的事，就跟做人一樣。
臺北慈濟醫院中醫部 陳建霖主任：
養生基本上來講是我沒有病，但是我怎麼要好好的利用我的身體，讓我的身體不要太容易犯病，在我們中醫的理論裡面，大乾坤、小乾坤、大宇宙、小宇宙這個是很有道理的，我們的人身是一個小宇宙，所以天人是相應的，所以我們如何順應天的情況的變化，來做一個養生的保健會比較容易。
證嚴法師開示：
眾生身體有病，也是四大不調，我們要能理解大、小乾坤都離不開四大。我們的生態在天地之間，也隨著這樣的季節來滋養我們的生命，這都是可以很自然的法則，順著自然法則，就是順天理，順天地法則，自然的法則。但是現在的人都很聰明，以前如果看到菜頭、香菜、白菜，就知道冬天來了。但是現在整年你都可以看到，這都是現在的人可以將四季像洗牌一樣。真正的要做一件事情，一定要從內心那一分虔誠做起。哪怕是平常的生活，要改變自己的生活習慣，也要從內心那一念心開始。因為人人都以為我生下來就是這樣的生活過來，以為這是很自然。其實更自然的，那就是要配合天地的循環，才是真自然的啊！
本週證嚴法師菩提心要，邀您一同「食在當季」，從餐桌上的食物開始改變，順著時令過生活，讓身心和大地都常保健康。
Essence of the Bodhi Mind - Eat Seasonally
一臺
首播：1月5日（六）18:00
重播：1月6日（日）01:00、08:30 / 1月12日（六）01:00
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重播：1月6日（日）07:33 / 1月7日（一）00:00、04:30
天地依不同時節，生長萬物孕育蒼生，農民依節氣進行農事，必然五穀豐收；人類吃當令食物，既便宜又養生，但是，您吃對了嗎?
證嚴法師開示：
不管什麼草、葉、花、菜，一切的植物，無不都是有它的植物學，分別起來，裡面的性相不同。我們每天在吃飯配菜，食物口味不同，其實我們吸收下去的營養也是不同。所以有的醫師就會說，你要多吃一些什麼樣的青菜類，天地自然的配合，比如說，白菜、包心白，在冬天的這是要調和我們的身體，雖然外面很冷，其實裡頭我們的身體內部熱氣會較高，這是中醫的說法，這種菜較寒氣，這種的菜類較熱。所以這就是天地，物理和生理的調配。
假日農夫 林淵武：
種菜就是要當令而種，順節而息。不能強求，不能逆著天去做不該做的事，就跟做人一樣。
臺北慈濟醫院中醫部 陳建霖主任：
養生基本上來講是我沒有病，但是我怎麼要好好的利用我的身體，讓我的身體不要太容易犯病，在我們中醫的理論裡面，大乾坤、小乾坤、大宇宙、小宇宙這個是很有道理的，我們的人身是一個小宇宙，所以天人是相應的，所以我們如何順應天的情況的變化，來做一個養生的保健會比較容易。
證嚴法師開示：
眾生身體有病，也是四大不調，我們要能理解大、小乾坤都離不開四大。我們的生態在天地之間，也隨著這樣的季節來滋養我們的生命，這都是可以很自然的法則，順著自然法則，就是順天理，順天地法則，自然的法則。但是現在的人都很聰明，以前如果看到菜頭、香菜、白菜，就知道冬天來了。但是現在整年你都可以看到，這都是現在的人可以將四季像洗牌一樣。真正的要做一件事情，一定要從內心那一分虔誠做起。哪怕是平常的生活，要改變自己的生活習慣，也要從內心那一念心開始。因為人人都以為我生下來就是這樣的生活過來，以為這是很自然。其實更自然的，那就是要配合天地的循環，才是真自然的啊！
本週證嚴法師菩提心要，邀您一同「食在當季」，從餐桌上的食物開始改變，順著時令過生活，讓身心和大地都常保健康。
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